8 8.jpg
7 7.jpg
6 6.jpg
13 13.jpg
15 15.jpg
12 12.jpg
14 14.jpg
3 3.jpg

Co, kdy a kde cvičím

Rozvrh cvičení pro školní rok 2019/20


Cvičení probíhá, pokud není uvedeno jinak, v zrcadlovém sálu Domu  dětí a mládeže v Blovicích (naproti Liďáku).
Ve Zdemyslicích v Sokolovně.
Na cvičení: pohodlné oblečení, na stepaerobic a posilování pevnou obuv, na pilates bez bot, k pití vodu bez bublin.

Blovice

pondělí  18:30 - 19:30 cvičení pro ženy (pomalé cvičení, udržení kondice v každém věku)
                                      V družině základní školy

úterý 19:00 - 20:00 pilates a pomalé posilování 

úterý 20:05 - 21:05 country line dance - dle konkrétní domluvy



Zdemyslice

čtvrtek  18:00 - 19:00  posilování, aerobic, stepy

Těším se na Vás, Hana Menclová,



 
Certifikáty, školení:
 
II.tř.zdr.TV

II.tř.zdr.TV

III.tř.zdr.TV

III.tř.zdr.TV

III.tř.SPV

III.tř.SPV

McK metoda

McK metoda

Stepaerobik

Stepaerobik

Name
Email
Comment
Or visit this link or this one